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こんにちは

・デスクワークや生活習慣による姿勢のみだれが気になりませんか?

・自分の姿勢、猫背や巻肩気になりませんか?

姿勢が悪いだけで、見た目年齢も、、、。

猫背を改善し本来の自信を取り戻しましょう!

​インストラクター/NINA(AYAアカデミー認定 SHISEIトレーナー)

姿勢矯正プログラム「SHISEI®︎」とは

楽体という専用のチューブを使用したトレーニングプログラムで、肩こり、猫背、巻き肩、腰痛や心の不調の改善に繋がります。

 

姿勢が良くなると、見た目や雰囲気だけで無く、

内臓が本来の位置に戻り姿勢改善と共に呼吸や、消化器系、循環機能が正しい働きをしてくれます。

・日時/9月24日 10月22日(土)14:00〜 15:00(50分程度)

・場所/HOODstudio szok APT(アピタ静岡クオーレ館3F)

・持ち物/ヨガマット (貸出もしています¥100)

(予約の際、ヨガマットの持参かレンタルかの記載をお願いします。)

・レッスン料/¥3,000

​予約、問合せ

HOODstudio szok/054-272-3333