アピタスタジオが始まって、新しいジャンルのクラスも始動しました。 もちろん、新しいジャンルに限らず言えることがあります。 アピタスタジオでは今、人気の「K-POP」が開講されています。 人気だけあって、ダンス初心者の方も多くいらっしゃいます。...

８月も今日で終わり。 アピタ スタジオがオープンして１ヶ月が経ちました。 改めて、お祝いをいただいた方々、入会していただいた方々、おこしいただいた方々、 本当にありがとうございます！ 新スタジオでキッズ達が走りまわっている姿がイメージ通りで 嬉しい限りです。。。...

昨日も記事にさせてもらいましたが、 今日は少し深掘り。 昨日は講習会、資格取得までになった 「スポーツリズムトレーニング」の目的と効果について です。 目的は２つ。 ①リズムの感度の向上。 と ②筋肉の収縮と弛緩のタイミングを学習する。 です。...